Rooted & Rising – Ritiro Pilates con Michelle Montaño
Vairano
Du au
Cette retraite associe Pilates, détente et nature dans un cadre paisible au-dessus du Lac Majeur. Entre les séances, du temps est prévu pour les promenades, le jardin et la vue sur le lac.
À propos de la retraite
« Rooted & Rising » avec Michelle Montaño associe la pratique du Pilates à une parenthèse au vert à Sass da Grüm, au-dessus du Lac Majeur.
Ce qui caractérise le programme
- Un travail axé sur la force, la mobilité et la conscience corporelle
- Un environnement paisible entre forêt, jardin et vue sur le lac
- Une cuisine végétarienne ainsi que des moments de détente avec sauna et bain à remous
Bon à savoir
Depuis le parking dans la forêt, l’accès à Sass da Grüm se fait à pied par une montée d’environ 30 minutes. Les bagages sont transportés par téléphérique.
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