Grande randonnée Parcours recommandé Itinéraire à étapes

Frasco-Capanna Efra-Frasco

Grande randonnée · Ascona-Locarno
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  • Lago d'Efra
    Lago d'Efra
    Crédit : Ascona-Locarno Tourisme
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Explanation

Nous avons sélectionné pour vous quelques alternatives
    Un diamant au cœur des alpes du Val Verzasca. Une excursion de deux jours en territoire alpin jusqu’au Lago Efra et la cabane du même nom.
    Difficile
    Distance 17,4 km
    8:55 h.
    1 832 m
    1 832 m
    2 434 m
    798 m

    Ce circuit commence et finit à Frasco, accessible en voiture ou en bus (ligne Locarno-Tenero-Sonogno). Le chemin longe le ruisseau Riale d’Efra à travers le Val d’Efra densément boisé. Jusqu’à Montada, le chemin est relativement plat. Ensuite, on aborde la montée vers l’Alpe dell’Efra, où se trouve un simple bivouac permettant de s’abriter en cas de mauvais temps.

    On continue l’ascension vers le Lago d’Efra, qui brille comme un diamant dans ce paysage de montagne accidenté. Un saut dans le lac donne un regain d’énergie. Après une dernière montée, on atteint la Capanna Efra (juin-octobre), où on peut passer la nuit.

    La deuxième journée est plus exigeante techniquement, avec le Passo di Gagnone (vue dans la Léventine) et le passage sous la crête en direction de Scaiee (exposée !). Cette partie ne devrait être abordée que si les conditions météorologiques sont bonnes, par des personnes exemptes de vertiges et en bonne condition physique. La descente est longue mais elle s’effectue sur un chemin bien praticable. De Fromighera, on longe la Verzasca jusqu’à Frasco.

    Image de profil de Mariano Berri
    Auteur
    Mariano Berri 
    Mise à jour : 07.05.2024
    Difficulté
    Difficile
    Difficulté générale
    Difficile

    Résultant de la difficulté technique et des exigences en matière d'endurance.

    Point le plus élevé
    2 434 m
    Point le plus bas
    798 m
    Meilleure période pour cette activité
    janv.
    févr.
    mars
    avr.
    mai
    juin
    juil.
    août
    sept.
    oct.
    nov.
    déc.

    Types de voie

    Asphalte 0,35%Chemin 16,18%Sentier 80,31%Route 3,14%
    Asphalte
    0,1 km
    Chemin
    2,8 km
    Sentier
    14 km
    Route
    0,5 km
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    Lieux où se restaurer

    Cabane Efra

    Consignes de sécurité

    Suisse Rando - Marcher en toute sécurité

    Départ

    Frasco, Chiesa
    Coordonnées :
    SwissGrid
    2'704'989E 1'132'966N
    DD
    46.339877, 8.802338
    DMS
    46°20'23.6"N 8°48'08.4"E
    UTM
    32T 484788 5131830
    w3w 
    ///capturant.obligeant.grange

    Arrivée

    Frasco, Chiesa

    Itinéraire

    Frasco, Chiesa-Mont Val d'Efra-Lago d'Efra-Capanna Efra-Passo di Gagnone-Bocchetta dello Scaiee-Corte di Fondo-La Corona di Sopra-Gerra Verzasca, Er Mòta-Le Motte del Lorentino-Sgerbi-Frasco, Chiesa

    En transports en commun

    Accès en transports publics

    Coordonnées

    SwissGrid
    2'704'989E 1'132'966N
    DD
    46.339877, 8.802338
    DMS
    46°20'23.6"N 8°48'08.4"E
    UTM
    32T 484788 5131830
    w3w 
    ///capturant.obligeant.grange
    S'y rendre en train, en voiture ou en vélo

    S'équiper

    • Sac à dos de randonnée (environ 50 litres) avec housse anti pluie
    • Chaussures solides et confortables, éventuellement chaussures de remplacement / sandales
    • Vêtements adaptés aux conditions climatiques et résistants, principe du multicouche
    • Vêtements de remplacement
    • Bâtons de randonnée
    • Protection contre le soleil et la pluie
    • Nourriture et eau potable
    • Trousse de premiers soins
    • Couteau de poche
    • Téléphone portable
    • Lampe frontale
    • Matériel cartographique
    • Documents d’îdentité
    • Trousse de toilette et serviette de voyage
    • Détergent pour le lavage à la main et corde pour le linge, matériel de camping (tente, matelas, sac de couchage, matériel de cuisine), éventuellement équipement pour la cabane

    Autres parcours dans les environs

    • Sonogno-Capanna Barone-Sonogno
    • Sentiero Verzasca (SvizzeraMobile 74)
    • Brione Verzasca-Rifugio Sambuco-Sonogno
    • Brione Verzasca-Capanna Starlaresc-Brione Verzasca
    • Lavertezzo-Capanna Cornavòsa-Lavertezzo
     Ces suggestions ont été créées automatiquement
    Difficulté
    Difficile
    Difficulté générale
    Difficile

    Résultant de la difficulté technique et des exigences en matière d'endurance.

    Distance
    17,4 km
    Durée
    8:55 h.
    Dénivelé positif
    1 832 m
    Dénivelé négatif
    1 832 m
    Point le plus élevé
    2 434 m
    Point le plus bas
    798 m
    Accès en transports publics Itinéraire en boucle Itinéraire à étapes Point(s) de vue Point(s) de restauration

    Météo au départ de l'itinéraire

    Statistiques

    • Contenus
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    Fonctionnalités
    Cartes et activités
    • 2 Etapes
    Grande randonnée · Val Verzasca
    Etape 1: Frasco-Capanna Efra
    Parcours recommandé Difficulté Difficile Étape 1
    Distance 6,6 km
    Durée 3:55 h.
    Dénivelé positif 1 243 m
    Dénivelé négatif 89 m

    Première étape d’une randonnée en montagne de deux jours au Lago Efra. Un beau lac de montagne entouré d’alpages jadis exploités et de rochers nus, ...

    de Mariano Berri,   Ascona-Locarno Tourisme
    Grande randonnée · Val Verzasca
    Etape 2: Capanna Efra-Frasco
    Parcours recommandé Difficulté Difficile Étape 2
    Distance 10,8 km
    Durée 5:00 h.
    Dénivelé positif 589 m
    Dénivelé négatif 1 743 m

    Deuxième étape exigeante de ce circuit de deux jours à la Capanna Efra. Une belle excursion pour les amoureux de la nature et les amateurs de ...

    de Mariano Berri,   Ascona-Locarno Tourisme
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    : h Durée
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