La vallée de Verzasca est connue comme le cœur vert du Tessin. Elle est le centre géographique et énergétique du Tessin. Avec un parcours allant de Sonogno à Püscen Negro, nous découvrirons certains des principaux lieux énergétiques de la vallée.
Le village de Sonogno se situe à la confluence des ruisseaux provenant de la vallée de Vegorness et de la Val Redorta. Situer villages et lieux de culte à une confluence de cours d'eau est positif du point de vue du flux énergétique, en plus d'être une coutume déjà appréciée par les anciens.
L'église Santa Maria di Loreto à Sonogno abrite une Vierge noire comme l'originale de Loreto. Les Vierges noires renvoient selon les chercheurs à la déesse Isis avec l'enfant dans les bras, à des divinités de la Terre ou aux déesses noires indo-européennes, liées au mystère des cycles de la nature. Elle est la patronne de Sonogno.
La cascade de la Froda est un site énergétique qui surprend par sa beauté, la couleur de l'eau et le cadre rocheux qui l'entoure. L'air ionisé des cascades est très bénéfique et le bruit de l'eau peut avoir un effet stimulant sur l'organisme humain.
Plus loin, à Fraced, se trouve la confluence des ruisseaux de la Redorta. C'est un lieu apprécié et fréquenté, avec une belle zone fluviale aux roches lissées et une vue sur la couronne montagneuse de la Redorta.
Püscen Negro (on suppose que "Püscen" dérive du terme dialectal "Püscèd", qui signifie "forêt de sapins" – donc, Püscen Negro = "forêt de sapins noire ou sombre") est le point énergétique final de cette promenade. Il s'agit d'un petit hameau charmant de rustiques, d'où l'on peut admirer la vallée parcourue en étendant le regard jusqu'aux pieds de Sonogno.
