Contra-Alpe Cardada Trail
Ascona-Locarno Tourisme Partenaire certifié
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Contra-Alpe CardadaCrédit : Ascona-Locarno Tourisme
Vivez une aventure inoubliable de trail running sur le magnifique parcours circulaire "Contra-Alpe Cardada". Le parcours, entièrement balisé, présente une montée captivante et une descente tout aussi technique, accompagnées de nombreux panoramas à couper le souffle.
L'aventure commence à Contra, en face de la Maison communale et de l'église San Bernardo. Le parcours débute par une montée raide, avec de nombreuses marches qui, depuis le centre du village, conduisent rapidement dans la forêt en direction des Monti di Lego. En traversant ce décor pittoresque, s'ouvre un spectacle naturel sans pareil offrant une belle vue panoramique sur le lac. L'ascension vers l'Alpe Cardada est une succession continue de défis offrant une expérience unique à chaque pas.
Une fois arrivé à l'Alpe Cardada, commence la descente qui ramène au centre de Contra. Le sentier descend rapidement à travers les anciens monts de Chiodo, Giorledo et Cordonico, permettant d'admirer de nombreux chalets restaurés donnant directement sur le lac Majeur. La descente se termine dans la zone de Ronco di Bosco, au kilomètre 12 de la course. À partir de là, le sentier alterne entre portions planes et légères montées, pour finalement retourner à Contra, point de départ et d'arrivée de l'aventure.
Note de l'auteur
Le parcours est balisé dans le sens antihoraire. Suivez les panneaux blancs avec l'autocollant "Contra-Alpe Cardada".
Ascona-Locarno Tourisme Partenaire certifié
Résultant de la difficulté technique et des exigences en matière d'endurance.
Types de voie
Lieux où se restaurer
Cabane Grotto Monti di LegoCapanna Lo Stallone
Capanna Cardada
Consignes de sécurité
De décembre à avril, notamment sur le tronçon entre les Monti di Lego et l'Alpe Cardada, des conditions neigeuses ou glacées peuvent survenir en raison d'une moindre exposition au soleil. Il est donc conseillé d’être particulièrement prudent pendant cette période.
Carnet de route
Cabane Grotto Monti di Lego
Monti di Lego
Capanna Lo Stallone
Capanna Cardada
Panorama sul Lago Maggiore
Monte Cordonico
En transports en commun
Accès en transports publics
L'arrêt Contra, Paese est facilement accessible en bus depuis Tenero, Gare (bus B 323) ou depuis Locarno, Gare (bus B 312). Pour plus d'informations, consultez le site www.ffs.ch.
Coordonnées
S'équiper
👕 Vêtements :
- T-shirt technique respirant
- Shorts ou leggings de trail
- Chaussettes de sport anti-ampoules
- Veste légère coupe-vent/imperméable
- Casquette ou bandeau
- Lunettes de soleil avec protection UV
👟 Chaussures :
- Chaussures de trail avec une bonne adhérence
🥤 Hydratation et alimentation :
- Sac à dos ou ceinture de trail running
- Au moins 1 litre d'eau
- Snacks énergétiques : barres, gels ou fruits secs
🧭 Sécurité et orientation :
- Téléphone portable chargé
- Carte ou trace GPS du parcours
- Sifflet de secours
- Mini trousse de premiers secours
- Couverture de survie d'urgence
☀️ Autres conseils :
- Crème solaire
- Crème anti-frottements
- Bâtons de trail (optionnels)
Traduction
Résultant de la difficulté technique et des exigences en matière d'endurance.
Météo au point de départ
Statistiques
- Contenus
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Organiser le séjour
Sole
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