Lac d'Efra Trail

Ascona-Locarno Tourisme Partenaire certifié
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Lago d'EfraCrédit : Tom Malecha
Explanation

Résultant de la difficulté technique et des exigences en matière d'endurance.
Types de voie
Lieux où se restaurer
Cabane EfraConsignes de sécurité
Certains passages son raides.
Mauvaise réception du signal téléphonique jusqu’au bout du parcours, avec des nombreux points sans réseau.
En transports en commun
Accès en transports publics
Aller de Locarno, gare : prendre le bus 321 en direction de Sonogno. Descendre à l’arrêt Frasco, Chiesa.
Retour de Frasco, Chiesa : prendre le bus 321 en direction de Locarno, Stazione. Descendre à l’arrêt Locarno, Stazione.
Plus d’informations : www.sbb.ch
Coordonnées
S'équiper
👕 Vêtements :- T-shirt technique respirant
- Short ou collant de trail
- Chaussettes de course
- Veste coupe-vent / imperméable légère
- Casquette ou bandeau
- Lunettes de soleil avec protection UV
👟 Chaussures :
- Chaussures de trail avec bonne adhérence
🥤 Hydratation:
- Sac à dos ou ceinture de trail running
- Au moins 1 litre d'eau
- Barres énergétiques, gels ou fruits secs
🧭 Sécurité :
- Téléphone chargé
- Carte ou trace GPS de l’itinéraire
- Sifflet de secours
- Mini trousse de premiers secours
- Couverture de survie
☀️ Autres conseils :
- Crème solaire
- Crème anti-frottements
- Bâtons de trail (optionnels)
Résultant de la difficulté technique et des exigences en matière d'endurance.
Météo au départ de l'itinéraire
Statistiques
- Contenus
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Organiser le séjour
Sole
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