Monti di Motti-Sassariente-Gana-Monti di Motti

Ce parcours exigeant, rénové il y a quelques années, commence à Monti di Motti. Cet endroit très fréquenté est accessible en voiture depuis Cugnasco via une route forestière sinueuse. Après environ 10 minutes sur la route asphaltée, on atteint le sentier de montagne balisé rouge-blanc-rouge en direction de l'Alpe Fopiàna. Le sentier monte légèrement à travers la forêt de hêtres jusqu'à l'alpage, où il entre dans une forêt dense d'épicéas rouges. Puis on monte en zigzag jusqu'au mur en pierre sèche "Mur des Polonais". Le mur a probablement été construit vers 1940 par des internés polonais. L'ascension au sommet est balisée blanc-bleu-blanc et passe par une passerelle en bois qui serpente le long de la roche avec quelques passages difficiles assurés par des cordes. On revient par le même sentier sur le sentier de montagne balisé blanc-rouge-blanc qui descend maintenant vers Gana. De là, on prend la route asphaltée jusqu'à Monti di Motti, où l'on peut faire une pause au restaurant du même nom.

Ceux qui souhaitent éviter le long retour sur la route asphaltée, reviennent par le même parcours de montée.