Waldbaden - Shinrin Yoku

Garer la tête, allumer les senses. Shinrin-Yoku (le bain dans l'air de la forête) combine des avantages considérables de votre santé avec l'équilibre entre l'action et de simplement être vous, ce que nous avons tous besoin. Vous êtes assuré de vous sentir différent lorsque vous sortez de la voûte des feuilles. Une expérience festive pour tous les sens pendant que le cinéma de tête fait une pause.

Grâce aux exercices simples mais efficaces, vous serez guidé à travers Mère Nature de manière familière et vous êtes invités d'apprendre quels parfums, sons et goûts apaisent votre âme par le biais de vos sens. Une aventure tranquille vous emmène pendant deux heures dans les endroits de force au tessin et favorise votre bien-être physique et mental.