GIORNATA CONTRO LA VIOLENZA SULLE DONNE

Evento gratuito di difesa personale femminile contro la violenza sulle donne.

Sabato 7 marzo 2026, dalle 14:00 alle 17:00, ad Ascona presso la palestra delle scuole di Ascona, si terrà un incontro dedicato a tutte le donne che desiderano sentirsi più sicure, forti e consapevoli di sé.

Attraverso il Krav Maga, sistema di difesa personale semplice ed efficace, le partecipanti impareranno a riconoscere situazioni di pericolo, a reagire in modo istintivo e concreto e a proteggersi sia fisicamente che mentalmente. Non è richiesta alcuna esperienza precedente: l’evento è pensato per donne di ogni età e livello di preparazione.

Questo incontro non è solo un corso di autodifesa, ma un momento di condivisione, forza e consapevolezza, per ricordare che la sicurezza personale è un diritto e che ogni donna merita di sentirsi libera e protetta.

Si consiglia di partecipare con abiti comodi e scarpe da palestra.

Evento gratuito