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Trail Running Percorso consigliato Trail Running  · Ascona-Locarno

Salmone Trail

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  • Salmone
    Salmone
    Foto: Zoe Pieren, Ascona-Locarno Turismo

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    Trail circolare che sfida gambe e polmoni. Un'impegnativa salita conduce al Pizzo Salmone, dove si apre una vista mozzafiato sul Lago Maggiore. Segue una discesa tecnica, intervallata da brevi salite e un tratto finale caratterizzato da suggestivi saliscendi, per un percorso vario e avvincente.

    difficile
    Distanza 19,7 km
    5:25 h
    1.718 m
    1.718 m
    1.560 m
    268 m

    Da Avegno si imbocca il sentiero che attraversa la zona di Torbeccio, rinomata per l’arrampicata, e sale verso La Fórcola da Dünz. Si prosegue verso i suggestivi monti di Campiòi, da cui si può ammirare il fondovalle della Vallemaggia da un lato e, in lontananza, le Centovalli dall’altro. Qui inizia la parte più impegnativa della salita, che culmina al Pizzo Salmone, a 1560 m di quota: un punto panoramico ideale per una meritata pausa.

    La discesa conduce ai monti Streccia, da dove si risale fino alla Colma. Questo ampio terrazzamento, con una piccola cappella, offre una splendida vista sulle Centovalli e sul Lago Maggiore. Si riprende poi a scendere verso il piccolo nucleo di case in località Prati della Cappella.

    Da qui il sentiero diventa più scorrevole, sebbene presenti alcuni brevi tratti in salita che metteranno alla prova la resistenza. Il percorso termina ad Avegno, punto di partenza e arrivo di questo emozionante trail.

    Immagine del profilo di Zoe Pieren
    Autore
    Zoe Pieren 
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    Difficoltà
    T2 difficile
    Difficoltà totale
    difficile

    Derivante dal livello di difficoltà tecnica e di preparazione fisica richiesti.

    Punto più alto
    1.560 m
    Punto più basso
    268 m
    Periodo consigliato
    gen
    feb
    mar
    apr
    mag
    giu
    lug
    ago
    set
    ott
    nov
    dic

    Tipo di strada

    Asfalto 5,60%Sentiero naturalistico 1,91%Sentiero 83,48%Strada 8,99%
    Asfalto
    1,1 km
    Sentiero naturalistico
    378 m
    Sentiero
    16,5 km
    Strada
    1,8 km
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    Consigliato
    Consigliato
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    Salmone
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    Avegno, Paese
    Fiume Maggia
    Colma
    Castelliere di Tegna
    Pizzo Salmone
    Alp Vii
    Castelliere di Tegna
    Rovine del Castelliere

    Mezzi pubblici

    Raggiungibile con mezzi pubblici

    Coordinate

    SwissGrid
    2'700'653E 1'117'981N
    DD
    46.205756, 8.742796
    DMS
    46°12'20.7"N 8°44'34.1"E
    UTM
    32T 480158 5116941
    w3w 
    ///stormo.coprilo.notaio
    Come arrivare in treno, in auto, a piedi o in bici.

    Attrezzatura

    👕 Abbigliamento:

    • Maglietta tecnica traspirante
    • Pantaloncini o leggings da trail
    • Calze sportive anti-vesciche
    • Giacca leggera antivento/antipioggia
    • Cappellino o fascia
    • Occhiali da sole con protezione UV

    👟 Scarpe:

    •  Scarpe da trail con buona aderenza

    🥤 Idratazione e alimentazione:

    • Zaino o cintura da trail running
    • Almeno 1 litro d'acqua
    • Snack energetici: barrette, gel o frutta secca

    🧭 Sicurezza e orientamento:

    • Cellulare carico
    • Mappa o traccia GPS del percorso
    • Fischietto di emergenza
    • Mini kit di primo soccorso
    • Coperta termica d’emergenza

    ☀️ Altri consigli:

    • Crema solare
    • Crema anti-sfregamento
    • Bastoncini da trail (opzionali)

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    • Colma Trail
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     Questi consigli sono stati generati automaticamente dal sistema.
    Difficoltà
    T2 difficile
    Difficoltà totale
    difficile

    Derivante dal livello di difficoltà tecnica e di preparazione fisica richiesti.

    Distanza
    19,7 km
    Durata
    5:25 h
    Salita
    1.718 m
    Discesa
    1.718 m
    Punto più alto
    1.560 m
    Punto più basso
    268 m
    Raggiungibile con mezzi pubblici Percorso ad anello Panoramico Passaggio in vetta

    Meteo al punto di partenza

    Meteo 10 giorni

    Statistiche

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