Yoga camminando e Brunch nutrizionale

YOGA CAMMINANDO & BRUNCH NUTRIZIONALE
Un’esperienza rigenerante per corpo, mente e spirito.

Ti invitiamo a un evento speciale che unisce il movimento consapevole alla nutrizione intuitiva, immersi nella bellezza della natura.

Cosa faremo:
• Cammineremo insieme con pratiche di yoga in movimento, respiro e presenza, per ritrovare equilibrio e centratura passo dopo passo.
• Al termine del percorso, ci fermeremo per un brunch sano, nutriente e bilanciato, preparato con cura e accompagnato dalla guida di una coach nutrizionale Sara Pegoraro che ci parlerà di alimentazione consapevole, ascolto del corpo e piccoli gesti quotidiani per nutrirci in modo autentico.

Un momento per rallentare, riconnetterti e prenderti cura di te a 360°.

Monte verita
Sabato 07.06.2025
9.30 - 12.00
Porta con te: abbigliamento comodo, tappetino leggero, acqua, cuore aperto.

Posti limitati – prenotazione obbligatoria

👉 Per info e iscrizioni: 0788822453