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Trailrunning empfohlene Tour

Bergsee von Efra Trail

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  • Lago d'Efra
    Lago d'Efra
    Foto: Tom Malecha
Hint

Explanation

Für dich ausgewählte alternative Vorschläge

    Auf & Ab steil und technisch mit einigen Steintreppen, die zur Entdeckung des gleichnamigen Sees führen. Eine Naturperle, die bis zum späten Frühjahr teilweise gefroren sein kann und etwas unterhalb der Capanna Efra liegt.  Von der Capanna Efra, die auf einer grossen und sonnigen Terrasse steht und den Wanderern Unterkunft und Erfrischung bietet, geniesst man einen wunderschönen Blick auf den Talboden und die umliegenden Gipfel.

    schwer
    Strecke 13,4 km
    4:00 h
    1.258 hm
    1.258 hm
    2.038 hm
    882 hm

    Ausgangspunkt ist Frasco (885 m) im Verzascatal, das mit dem Auto oder Bus erreichbar ist. Der Weg beginnt oberhalb des historischen Albergos Efra und führt ins gleichnamige Tal. Das Albergo Efra wurde im Jahr 1930 gebaut und galt für lange Zeit als einzige touristische Infrastruktur im ganzen Tal. Meist beherbergte es Gäste aus England zu dieser Zeit. Die erste Station ist die Alpe Efra (1686 m), von wo aus man den kleinen See (1836 m) erreicht.

    Der Höhenunterschied beträgt 962 m. Der Weg ist nicht schwierig, erfordert aber gutes Schuhwerk. Die Capanna Efra liegt ca. 30 Minuten vom See entfernt. Das Valle d'Efra bietet viele weitere Trails: Über die Pässe Gagnone (2215 m) und Rampi (2366 m) erreicht man das Valle Leventina.

    Man startet von Frasco in der Nähe der Pfarrkirche (885 m) auf einer asphaltierten Gemeindestrasse durch den Weiler Scimarmota, von wo aus ein Waldweg am rechten Ufer der Riale d'Efra (Bächlein) bis zu den Monti Montada (1196 m) geht. Zahlreiche Kehre führen teilweise durch den Wald den Berg hinauf auf die Corte di Fondo (1686) um schlussendlich die Alpe d‘Efra zu erreichen.

    Auf der Alpe d’Efra steht ein Brunnen wo man den Durst löschen kann. Auf einem Panoramaweg geht es ein kurzes Stück Richtung Süden über die Weiden zum Efra-See (1836 m). Vom See zur Capanna d‘Efra (2039 m) in Richtung Nordosten zwischen Weiden und Steinen bis zur Corte di Cima, wo sich die Hütte befindet, die vom Wandervereins Verzaschese geführt wird und in einer weiteren halben Stunde vom See aus erreichbar ist.

    Profilbild von Mariano Berri
    Autor
    Mariano Berri 
    Aktualisierung: 02.06.2025
    Schwierigkeit
    T2 schwer
    Gesamtschwierigkeit
    schwer

    Abgeleitet aus der technischen Schwierigkeit und der Fitnessanforderung.

    Höchster Punkt
    2.038 m
    Tiefster Punkt
    882 m
    Beste Jahreszeit
    Jan
    Feb
    Mär
    Apr
    Mai
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Okt
    Nov
    Dez

    Wegearten

    Asphalt 6,27%Pfad 93,72%
    Asphalt
    843 m
    Pfad
    12,6 km
    Höhenprofil anzeigen

    Einkehrmöglichkeiten

    Berghütte Efra

    Sicherheitshinweise

    Einige Stellen sind sehr steil.
    Schlechter Empfang auf der gesamten Strecke mit zahlreichen Punkten ohne Netz.

    Öffentliche Verkehrsmittel

    mit Bahn und Bus erreichbar

    Ab Locarno Bahnhof: Mit dem Bus Nr. 321 Richtung Sonogno. Bei der Haltestelle Frasco, Chiesa aussteigen. 
    Rückfahrt ab Frasco: Mit dem Bus NR. 321 Richtung Locarno Stazione. Beim Bahnhof aussteigen.
    Weitere Informationen: www.sbb.ch        

    Koordinaten

    SwissGrid
    2'704'997E 1'132'950N
    DD
    46.339735, 8.802432
    GMS
    46°20'23.0"N 8°48'08.8"E
    UTM
    32T 484795 5131814
    w3w 
    ///machen.hecke.farblos
    Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

    Ausrüstung

    👕 Kleidung:

    • Funktionales, atmungsaktives Shirt
    • Trailrunning-Shorts oder -Leggings
    • Sportsocken
    • Leichte Wind-/Regenjacke
    • Hut oder Stirnband
    • Sonnenbrille mit UV-Schutz

    👟 Schuhe:

    • Trailrunning-Schuhe mit guter Bodenhaftung

    🥤 Hydratation:

    • Trailrunning-Rucksack oder Hüftgurt
    • Mindestens 1 Liter Wasser
    • Energieriegel, Gels oder Trockenfrüchte

    🧭 Sicherheit:

    • Aufgeladenes Mobiltelefon
    • Karte oder GPS-Track der Route
    • Signalpfeife
    • Kleines Erste-Hilfe-Set
    • Rettungsdecke

    ☀️ Weitere Tipps:

    • Sonnencreme
    • Anti-Reibungscreme
    • Trailrunning-Stöcke (optional)

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    • Alzasca Trail
    • Valle Verzasca Trail
    • Ascona-Locarno Golden Trail
    • Cimetta Trail
    • Contra-Alpe Cardada Trail
     Diese Vorschläge wurden automatisch erstellt.
    Schwierigkeit
    T2 schwer
    Gesamtschwierigkeit
    schwer

    Abgeleitet aus der technischen Schwierigkeit und der Fitnessanforderung.

    Strecke
    13,4 km
    Dauer
    4:00 h
    Aufstieg
    1.258 hm
    Abstieg
    1.258 hm
    Höchster Punkt
    2.038 m
    Tiefster Punkt
    882 m
    mit Bahn und Bus erreichbar Hin und zurück aussichtsreich

    Wetter am Startpunkt der Tour

    10-Tages Vorhersage

    Statistiken

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    Funktionen
    Karten und Wege
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